Обида, раздражение, злость, подавленность. Многие из нас ежедневно испытывают кучу негативных эмоций. А знаете ли вы, что это - небезопасно? Не зря в народе говорят: все болезни от нервов.

Подавленность

Вялое настроение, не зависящее от обстоятельств, в течение длительного времени. Это состояние, когда ничего не хочется и ничего не радует. Когда кажется, что мечты уже никогда не сбудутся, даже пытаться не стоит.

Эта эмоция может вызвать достаточно серьезные проблемы с горлом, а именно частые ангины и даже потерю голоса.

Самоедство

Чувство вины за все, что вы делаете. В каждом своем поступке вы видите вселенскую ошибку, и корите себя за неосмотрительность.

В подарок за свою «любимую привычку» вы можете получить хроническую головную боль.

Раздражение

Это чувство, когда вас периодически раздражает буквально все: как на вас смотрят, что говорят.

В этом случае не удивляйтесь частым приступам тошноты, от которых лекарства не спасают.

Обида

Это ощущение себя униженным и оскорбленным. Это чувство, которое захлестывает нас на определенное время, и мы ходим надутыми на весь мир.

Будьте готовы к тому, что из строя выйдет желудочно-кишечный тракт, что приведет к гастритам, язвам, запорам и диареям.

Что делать?

Каждая отрицательная эмоция наносит ущерб определенному органу. Поэтому свои негативные чувства мы должны обуздать, чтобы всегда оставаться красивым и здоровым!